Гиподинамия стала популярной проблемой: большинство людей занимаются малоподвижной работой или интеллектуальным трудом и активное движение покинуло нашу жизнь. В долговременной перспективе это приводит к заболеваниям. Как предотвратить неприятные последствия? Установите во дворе дома, дачи или спортивно-оздоровительного учреждения уличные тренажеры.
Заниматься на свежем воздухе полезно не только для здоровья, но и для психики. Кроме мышц вы тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Где купить уличные тренажеры в Новосибирске?
Найти и купить качественные уличные тренажеры в Новосибирске можно в компании «Сибдвор». Мы занимаемся не только реализацией товара, но и доставкой, установкой.
Предоставим вам современное, безопасное и визуально привлекательное спортивное оборудование, которое можно разместить на территории двора жилого дома, у санатория, школы или внутри парка.
Приобретая тренажеры для личного или общественного пользования, вы способствуете возрождению спортивных традиций и оздоровлению людей.
Какими должны быть уличные тренажеры?
В чем главное отличие между оборудованием для фитнес-залов и улицы? У них есть определенные требования к фиксации и специальное покрытие, выдерживающее любую погода в любом климатическом поясе России. С этой целью применяется пескоструйная обработка и антикоррозийная краска. Дождь, снег, град, сильный ветер и другие погодные явления не нанесут вреда уличному тренажеру.
На площадке можно проводить силовые, общеукрепляющие, восстановительно-реабилитационные разминки, потому что тренажеры абсолютно безопасны при использовании по назначению.
Нельзя заниматься только если у вас есть травмы, вы беременны или плохо себя чувствуете.
Они сконструированы таким образом, чтобы можно было чередовать нагрузку на различные группы мышц.
- Лабиринт представляет собой систему соединенных турников, развивающую координацию, ловкость и гибкость занимающегося;
- Лыжный ход. Любители зимнего вида спорта могут не переживать, что потеряют форму как только пропадет снег, так как снаряд позволяет поддерживать навыки движения на лыжне круглый год. Для тех, кто не очень любит кататься, активная кардиотренировка принесет пользу;
- Брусья. Многофункциональная установка поможет поработать над бицепсами, трицепсами, спиной и ногами;
- Вертикальный жим позволит прокачать плечи, сделать их сильными и рельефнами;
- Гребля поможет развивать силу рук и мышечный корсет за счет движений, имитирующих работу веслами;
- Разведение ног – внутренняя поверхность бедер очень нуждается в проработке, так как в повседневной жизни мы задействуем ее редко или недолго.
